Directamente da Índia

segunda-feira, julho 12, 2010

Lamb Korma















Receita retirada de "Cozinha com tomates" (http://cozinhacomtomates.blogspot.com/)

Ingredientes (2 pessoas):


650g de peito de frango


1/2 lata de leite de coco


1/2 colher de chá de cominhos


1/2 colher de chá de chili em pó (ou malagueta)


1/2 colher de chá de açafrão-das-índias


1/2 colher de chá de garam masala (já se encontra com alguma facilidade nas secções de especiarias - ou secções internacionais - dos hipermercados)


25g de amêndoas moídas



1 iogurte natural não açucarado


25g de manteiga


1 colher de sopa de azeite


2 colheres de sopa de puré de tomate


1 cebola média, picada


1 colher de chá de alho picado


1 colher de chá de gengibre picado


1 limão


coentros


sal




Preparação:


Corte o frango aos cubos e deite-o num tacho. Junte um copo de água, o alho e o gengibre, e tempere com sal. Leve a lume brando até o frango estar meio cozido. Reserve.

De seguida, misture numa taça os cominhos, o chili, o açafrão-das-índias e as amêndoas moídas, juntando um pouco de água até obter uma pasta. Reserve também.

Leve uma sertã a lume médio e deite-lhe a manteiga e a colher de azeite. Assim que a manteiga derreter, junte a cebola picada e deixe alourar. Misture a pasta de amêndoas e frite uns minutos, mexendo para não deixar pegar (se necessário, junte um pouco de água, mas não muita!). Junte o garam masala e deixe cozinhar mais um pouco. De seguida, deite o tomate, misture bem, e junte a água de cozinhar o frango. Cozinhe mais uns 3 a 4 minutos, mexendo sempre.

Junte então o leite de coco e cozinhe por cerca de 10 minutos. Finalmente, junte o frango e o iogurte, mexa bem e deixe cozinhar por mais 10 minutos. Para terminar, esprema o limão para a sertã, junte alguns coentros picados e deixe apenas alguns minutos em lume brando, para apurar.


Sirva acompanhado de arroz basmati.


Nota: Eu utilizei borrego e ao preparado acrescentei duas colheres de sopa de côco ralhado para intensificar o sabor do leite de côco

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