O mês de Agosto será dedicado exclusivamente a uma alimentação vegetariana. Pretendo publicar algumas receitas e dicas. Espero que vos ajude caso seja essa uma opção que considerem interessante. Estou neste processo há 5 dias, não perdi peso, já tive alguma fome (porque ultrapassei 3h sem comer) e tenho achado muito difícil orientar as minhas refeições com as da família, bem como saber o que cozinhar para que seja equilibrado.
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